Altevita ČERNUŠKA SIATA – Nigella sativa 250g

Jedno semienko – bohatý obsah

Semienka čiernej rasce obsahujú vitamíny skupiny B, vápnik, fosfor, zinok, železo, ako aj esenciálne mastné kyseliny vrátane kyseliny linolovej a olejovej. Zaujímavou látkou je thymoquinone, ktorá je predmetom výskumov zameraných na jej antioxidačné vlastnosti.

Pre podporu trávenia a pohodu

V rámci zdravého životného štýlu je čierna rasca cenená najmä ako koreniaci doplnok k jedlám, ktoré môžu byť náročnejšie na trávenie. Je obľúbená najmä v ázijskej a blízkovýchodnej kuchyni, kde sa využíva pre jej výraznú chuť a tradičné použitie ako podpora po výdatných jedlách. Výťažky z Rasce čiernej napríklad môžu byť prospešné proti plynatosti, pri pálení záhy, môžu podporovať činnosť žalúdka a zmierňovať hnačky. Vedci sa zhodujú, že podávanie výťažkov z čiernej rasce je vhodné aj v prípade malých detí, ktoré trpia na koliku. Tá je totiž najčastejšie spôsobená plynatosťou, ktorú dokáže čierna rasca účinne eliminovať.

Aj pre pokožku

Olej z čiernej rasce sa v kozmetike používa ako prírodný olej na starostlivosť o pleť a pokožku. Pridáva sa do krémov, balzamov či masážnych olejov pre svoju schopnosť pokožku zjemniť a hydratovať. Vďaka obsahu antioxidantov sa teší obľube aj medzi priaznivcami prírodnej kozmetiky. Je obľúbená ako aj podporný prostriedok pri liečbe rôznych kožných zápalov, vredov, či vyrážok.

 Výživové údaje na 100g:

• Energetická hodnota 1084 kJ / 259 kcal
• Tuk 50g z toho nenasýtené.mastné kyseliny 7g
• Sacharidy 11g z toho cukry 0,3g
• Vláknina 12g
• Bielkoviny 18g
• Soľ 0,03g

Krajina pôvodu: Sýria